Аннотация

Как сохранить и укрепить здоровье, как выглядеть бодрым и подтянутым, как избавится от усталости - эти вопросы волнуют всех. Книга предлагает воспользоваться кладовой природы - витаминными, лекарственными и адаптогенными растениями для восстановления тонуса, укрепления здоровья, лечения и профилактики заболеваний. Приводятся рецепты чаев, отваров из трав, повышающих устойчивость человека к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды. Также рассказывается, как правильно собирать и хранить растения и травы. От автора 01_Из глубины веков. На пути к тайнам трав 02_Лекарственные растения - вне конкуренции 03_Шедевры сада 04_Строение растений 05_Премудрости заготовки трав 06_Почки 07_Приготовление сборов и препаратов 08_Как применять лекарственные растения 09_СиропыЛекарственные растения от А до Я 01_Абрикос обыкновенный 02_Алоэ древовидное 03_Алтей лекарственный 04_Арбуз обыкновенный 05_Баклажан 06_Береза 07_Боярышник 08_Валериана лекарственная 09_Василек синий 10_Вишня 11_Горец почечуйный 12_Горец птичий 13_Груша 14_Девясил 15_Донник лекарственный 16_Душица обыкновенная 17_Дыня обыкновенная 18_Ежевика сизая 19_Ель обыкновенная 20_Желтушник серый 21_Женьшень 22_Жостер (крушина слабительная) 23_Зверобой продырявленный 24_Земляника лесная 25_Золототысячник зонтичный 26_Ива белая 27_Иван-чай узколистный 28_Инжир 29_Кабачок 30_Калина 31_Капуста белокочанная 32_Лен обыкновенный 33_Липа 34_Лопух большой 35_Малина 36_Мать и мачеха 37_Можжевельник обыкновенный 38_Наперстянки 39_Настурция большая 40_Ноготки лекарственные (календула лекарственная) 41_Огурец посевной 42_Одуванчик лекарственный 43_Первоцвет 44_Подорожник большой 45_Полынь горькая 46_Репяшок обыкновенный 47_Родиола розовая 48_Рябина обыкновенная 49_Сельдерей пахучий 50_Смородина черная 51_Солодка 52_Тмин обыкновенный 53_Тысячелистник обыкновенный 54_Узик (Лапчатка прямостоячая, калган) 55_Укроп 56_Унаби (китайский финик) 57_Фасоль обыкновенная 58_Фенхель обыкновенный 59_Хвощ полевой 60_Хмель обыкновенный 61_Хрен 62_Цикорий обыкновенный (корневой) 63_Цимицифуга даурская (клопогон даурский) 64_Цмин песчаный (бессмертник песчаный) 65_Череда трехраздельная 66_Черника 67_Чистотел большой 68_Шалфей лекарственный 69_Шиповник 70_Щавель обыкновенный (кислый) 71_Эвкалипт круглый 72_Элеутерококк колючий 73_Яблоня домашняя 74_Ятрышники 75_Ячмень обыкновенныйДрузья и враги 01_Белена черная 02_Белладонна (красавка) 03_Дурман обыкновенный 04_Дурман индейский 05_Ядовитых растений немалоРастения аллергеныМумие: дополнительные ресурсы здоровья 01_Фитонциды и жизнь. Природное лекарствоЛес - врачеватель Аэроионы и здоровье Ароматы вместо таблетки Целебный туман Эфиромасличные растения Бальзамы здоровья Ароматы для бодрости Комнатные растенияПриложение 01_Сборы, рекомендуемые при функциональных расcтройствах НС 02_Сборы, применяемые при ЖК заболеваниях 03_Сборы, рекомендуемые при заболеваниях печени и ЖВП 04_Сборы, применяемые при заболевании почек и МВП 05_Сборы, рекомендуемые при обильных менструациях и геморрое 06_Сборы, применяемые при сахарном диабете 07_Сборы, рекомендуемые при ожирении 08_Тонизирующие и иммуностимулирующие сборы 09_Сборы, применяемые при болезнях полости рта, зева, органов дыхания